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Feldenkraisraum

Hinzugefügt von ursula

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Ansprechpartner/in: Jörg Dausend

E-Mail: info@feldenkraisraum.de


Die Leichtigkeit der Bewegung

Der israelische Physiker Moshé Feldenkrais (1904–1984) studierte das Zusammenspiel von Bewegung, Wahrnehmung, Denken und Fühlen. Er entwickelte über viele Jahrzehnte hinweg die nach ihm benannte Feldenkrais-Methode, die die natürliche Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems nutzt, um neue und alternative Bewegungsmöglichkeiten des Körpers zu erschließen.
In Einzel- und Gruppenstunden verbessert und erhält die Feldenkrais-Methode die Beweglichkeit und sorgt für Abbau von Stress und Verspannungen.

Die Stunden finden mit spielerischen, leichten Bewegungen auf einer Matte liegend statt, bzw. bei Einzelstunden auf einer Liege.

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