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Der Weg zurück ins Leben

| Lebenshilfe | 3. Mai 2018

Unsere wahren Gefühle zu manipulieren oder zu verleugnen hat einen hohen Preis

Wenn du deinen emotionalen Zustand über lange Zeit nicht hinterfragst oder deine Gefühle immer wieder unterdrückst, kann das verhängnisvolle Folgen haben. Angelernte, ungesunde Reaktionen auf intensive Umstände lassen uns ein „Scheinleben“ führen. Wie wir uns wirklich fühlen, wird unterdrückt, verleugnet, eingesperrt oder verschlossen, um uns vor erneutem Schmerz zu schützen.

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389 Ansichten insgesamt, 1 heute

So gewinnen Sie in jedem einzelnen Fall …

| Lebenshilfe | 7. April 2018

… und machen aus jedem Vorhaben einen Erfolg!

Auch gewinnen muss verursacht werden. Das, was vorausgeht, bestimmt das, was er-folgt. Wenn Sie die richtige Ursache setzen, er-folgt auch die gewünschte Wirkung. Immer un in jedem einzelnen Fall.

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291 Ansichten insgesamt, 5 heute

Jahrzehnte der Depression

| Lebenshilfe | 5. April 2018

Einer von denen, die wissen was es heißt, an Depressionen zu leiden, ist Kevin Billett, Geschäftsführer und Mitbegründer der Selbsthilfe-Methode ‚The Journey‘: „Vom Teenageralter an, litt ich an klinischen Depressionen. Obwohl ich ein relativ erfolgreicher Geschäftsmann war, meistens extrovertiert und mit positiver Lebenseinstellung, war ich oft verzweifelt und nicht in der Lage, morgens aufzustehen. Tagelang konnte ich dann nicht zur Arbeit gehen, lag auf dem Sofa, unfähig, mich zu mehr als zu Fernsehen und Schlafen zu motivieren. Der Rat meiner Familie, entweder zu lernen, damit zu leben oder mich zusammenzureißen, half mir auch nicht weiter.“

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538 Ansichten insgesamt, 4 heute

Süchtig nach Zucker? Ja, gibt’s denn so was?

| Lebenshilfe | 4. April 2018

Die Gefahren von Zucker sind bekannt: Er ist schlecht für die Zähne und macht dick. Trotzdem konsumieren wir im Schnitt 36 Kilo davon pro Jahr – jeder von uns. Zum guten Funktionieren bräuchte unser Körper aber lediglich acht Gramm pro Tag, das sind nur knapp 3 Kilo pro Jahr. Mit der Weiss-Methode gelingt das Einstellen auf diesen Wert ganz einfach.

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222 Ansichten insgesamt, 1 heute

Wandel‘ Dein Leben zum Wunderbaren

| Lebenshilfe | 6. März 2018

Journey Experience Seminare

Es reicht! Wenn Du das öfters denkst, bist Du hier genau richtig. Ist es Dein Job? Deine Beziehung? Oder bist Du einfach im Bezug auf Dich selbst nicht glücklich und zufrieden? Wir erzählen uns oft selbst, das wäre schon irgendwie okay, normal halt und daran könne man ja eh nichts ändern. Das ist Blödsinn! Du lebst nicht das Leben, was möglich ist und Du lebst nicht das Leben, was Du verdienst. Doch das kannst Du ändern. Auf dem Journey Experience Seminar erkennst Du die Ursache Deiner Probleme und kannst sie endlich hinter Dir lassen – Damit Dein Leben wunderbar wird.

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319 Ansichten insgesamt, 4 heute

Wie komme ich zu mehr Geld?

| Lebenshilfe | 3. März 2018

Ich muss zunächst einmal Zielklarheit schaffen und genau definieren, wieviel „mehr Geld“ ist. Ich muss es denken, mir vorstellen können. Ich muss glauben, dass es möglich ist, und dass ich es erreichen kann. Wenn ich es nicht glauben kann, brauche ich es erst gar nicht zu versuchen, denn: „Einem jeden geschieht nach seinem Glauben“. Das, was Sie glauben, bestimmt das, was Sie erleben.

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1,196 Ansichten insgesamt, 2 heute

Perfektion ist eine Illusion

| Lebenshilfe | 20. Februar 2018

oder: Warum wir gerade jetzt die Perfektionsfalle am wenigsten brauchen können

„Es ist besser, unvollkommen anzupacken, als perfekt zu zögern.“ Thomas A. Edison

Stress, Leistungsdruck, hohe Erwartungen von Mitarbeitern und Führungspersonal, viel schnellere Entwicklungssprünge in Technik, Marktverhalten, Präsentation und Positionierung der Marke, können in der Firma die Belastbarkeit der Mitarbeiter bis zur Obergrenze hin ausreizen. Kein Wunder, dass viele Unternehmen und deren Team in „die Knie“ gehen. Jeder im Team will das Beste geben, um diesen unsicheren Zeiten eine Form der Sicherheit zu geben, und um erfolgreich zu sein – was auch immer das im Einzelnen bedeuten mag.

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326 Ansichten insgesamt, 1 heute

So beenden Sie eine unerwünschte Gewohnheit…

| Lebenshilfe | 17. Februar 2018

… und schaffen sich eine neue, erwünschte Gewohnheit!

Gewohnheiten bestimmen unser Leben. Da sollten es schon die richtigen sein. Entscheidend ist nicht, was Sie gelegentlich tun, sondern das, was Sie durch die „Macht der Wiederholung“ zur Gewohnheit gemacht haben. Eine Gewohnheit wird im im Unterbewusstsein „verankert“ – durch eine Belohnung. Das Lob der Eltern oder gute Noten in der Schule geben uns ein wunderbares Wohlgefühl. Auch alles, was Sie sich wiederholt vorstellen und mit einem starken Wohlgefühl verbinden, wird zur Gewohnheit.

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498 Ansichten insgesamt, 1 heute

Am falschen Ende gesucht? –
Über die Befreiung aus Abhängigkeiten

| Lebenshilfe | 7. Februar 2018

Es gibt einen Zusammenhang zwischen Sucht und Suche. Ist unsere Suche erfolglos, folgt oft die Sucht. Doch wonach suchen wir als Menschen, und warum suchen wir? Der israelische Heiler Amir Weiss beschreibt die Wurzeln und Folgen des Suchtphänomens, in dem wir alle mehr oder weniger verfangen sind.

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398 Ansichten insgesamt, 7 heute

Erkältung – Aberglaube aus der Kindheit

| Lebenshilfe | 23. Januar 2018

Um sich zu erkälten, braucht man keine beschwörenden Rituale – im Regen stehen und kalte Füße bekommen, reicht aus. So glauben Sie. Doch eine Erkältung ist ein grippaler Infekt. Für eine Grippeinfektion braucht man einen Grippevirus. Entweder muss man sich mit einer Virusart infizieren, den die eigene Abwehr entweder noch nicht kennt, oder dem Virus wird im Körper keine nennenswerte Abwehr geboten, so dass es sich im Körper ungehindert vermehren kann.

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1,658 Ansichten insgesamt, 1 heute

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