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Der Wert der dunklen Zeit

| Anders Leben | 3. Dezember 2018

Jetzt ist sie da, die dunkle Zeit. Da nützt es auch nicht viel, dass es durch die Zeitumstellung morgens noch etwas heller ist als vorher. Die meisten Menschen leiden unter der langen Dunkelheit, obwohl wir alles tun, um sie zu vertreiben. In den Städten ist es nachts fast nirgendwo mehr dunkel. Wir können die Nacht zum Tage machen und sollen daher auch im Winter genauso fit und leistungsfähig sein wie im Sommer. Doch unser Biorhythmus funktioniert anders.

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147 Ansichten insgesamt, 9 heute

Die Zukunft verändern, bevor sie erfolgt!

| Anders Leben | 28. November 2018

So verwirklichen Sie Ihren Wunschtraum!

Alles beginnt mit einem Traum – Ihrem Wunschtraum. Sie müssen wissen, was Sie wollen, es sich vorstellen können, es für möglich halten und glauben, dass Sie es können.

Sie können auch „alternative Zukünfte“ schauden und „ausprobieren“, welche wirklich stimmt, bevor Sie sie verursachen. Sie könnten so prüfen, ob Ihre Tätigkeit wirklich Ihre Berufung ist, oder wie eine mögliche Partnerschaft sich in Zukunft entwickelt. Vor allem könnten Sie alles loslassen, was nicht in Ihre erwünschte Zukunft gehört, damit Sie unbelastet in Ihren „erfüllten Wunschtraum“ gehen.

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150 Ansichten insgesamt, 1 heute

Die Verbindung mit den Ahnen

| Anders Leben | 16. November 2018

Unsere Ahnen sind zunächst einmal unsere blutsverwandten Vorfahren. Sie repräsentieren unsere kulturellen Wurzeln und damit unsere eigene Vergangenheit. Sie haben uns ihre körperlichen Merkmale, ihre Erfahrungen und ihr Wissen mit den Genen vererbt. Manchmal allerdings auch Familiendramen, die wir oft übernehmen und weitertragen, wenn wir sie nicht auflösen.

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224 Ansichten insgesamt, 1 heute

Wunderwelt ohne Geld

| Anders Leben | 29. Oktober 2018

Erzählungen aus einem Leben
von Heidemarie Schwermer

Wie geht ein Leben ohne Geld? Ist es machbar, aus der Konsum- und Überflussgesellschaft auszusteigen, ohne unter einer Brücke schlafen zu müssen? Bietet das Leben mehr als Arbeit, Kapital und Sparguthaben?

Diese Fragen stellte sich die Autorin Heidemarie Schwermer vor 15 Jahren. Die ausgebildete Lehrerin und Psychotherapeutin sah sich in ihrer Praxis immer häufiger mit den seelischen Folgen des ausufernden Kapitalismus konfrontiert: Burnout, Stress, Depressionen.

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2,862 Ansichten insgesamt, 1 heute

Halloween versus Samhain

| Anders Leben | 22. Oktober 2018

Langsam werden die Tage merklich kürzer. Wenn Sonnenschein die Wälder vergoldet und einen strahlend blauen Himmel zaubert, weiß ich, dass ich diese Tage nutzen muss, um bunte Blätter und glänzende Kastanien zu sammeln, um den Wildgänsen hinterher zu schauen und die letzten Sonnenflecke aufzusuchen. Schnell ziehen die Nebel herauf und die Tage werden trüb und regnerisch. Dann zieht es mich nicht mehr nach draußen.

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406 Ansichten insgesamt, 1 heute

Ausbildung zum / zur zertifizierten Mediator/in

| Anders Leben | 16. Oktober 2018

Warum sollte ich eine Ausbildung zum/zur zertifizierten Mediator/in machen?

Ich möchte Dir 4 Gründe nennen, warum diese Ausbildung sich auch für Dich zu einem unschätzbaren Wert entwickeln kann:

1. Konflikte und strittige Situation wirst Du am Ende der Ausbildung gelassen und lösungsorientiert steuern.

2. Herausfordernde Gespräche wirst Du schnell erfassen, analysieren und ohne Eskalation führen können.

3. Du wirst nicht mehr in Konflikte geraten, welche nicht Deine sind, da Du die Spiralen der Konfliktkommunikation zuvor verlassen wirst.

4. Gruppen und Teams die sich in einer Krise oder Veränderungen befinden, lernst Du zu leiten und geräts selbst nicht in den Strom der gruppendynamischen Aggression/Resignation.

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829 Ansichten insgesamt, 2 heute

Decken und Kissen für 1000 + 1 Nacht

| Anders Leben | 4. Oktober 2018

ÖkoControl-Verband empfiehlt
Wintercheck fürs Bettzeug

Einstellige Temperaturen, Wollpullis und Daunenjacke, so fühlt sich Winter an. Und nachts? Warme Bettwäsche, flauschiger Flanellschlafanzug und eine Decke, in die wir uns einkuscheln: Süße Träume garantiert. Dafür sollten Bettzeug und Matratze frei von Schadstoffen sein. So empfiehlt es der ÖkoControl-Verband auf den Ratgeberseiten seiner Website. Informationen und Checklisten helfen schnell beim Bettencheck.

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1,793 Ansichten insgesamt, 5 heute

Tibetische Tsatsas im Ruhrgebiet

| Anders Leben | 27. September 2018

tsatsaTsatsas sind eine Art Votivtafel und aus Gips oder Lehm geformt. Ursprünglich hingen sie in Klöstern an Wänden oder an besonderen Wandelwegen. Sie sind nicht nur einfache Abgüsse, sondern stellen ein Abbild eines Buddhas sowie der eigenen Erleuchtungsnatur dar. Außerdem enthalten sie traditionell ein gesegnetes Reiskorn, Mantratextrollen, besondere Kräuter oder ursprünglich sogar die Asche verstorbener Lamas.

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1,525 Ansichten insgesamt, 5 heute

Spannungen lösen mit „The Journey“

| Anders Leben | 17. September 2018

Wann hast du das letzte Mal einen Ganzkörper-Check durchgeführt, um ungesunde Spannungen zu lösen?

Wenn du dir einen Moment Zeit nimmst, wirst du wahrscheinlich feststellen, dass dein Körper in einigen Bereichen angespannt ist. Vielleicht spürst du ein körperliches Unbehagen oder vielleicht eine Art von Festhalten oder Kontraktion irgendwo in deinem Körper.

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405 Ansichten insgesamt, 1 heute

Wie Sie das ärgern verlernen

| Anders Leben | 10. September 2018

… und erleben, dass Sie sich gar nicht ärgern „müssen“.

Machen Sie sich einmal eine für Sie „ärgerliche Situation“ bewusst. Dann machen Sie sich beusst, dass die Situation durch Ärgern nicht besser wird – dass Ärgern aber viele Nachteile hat.

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462 Ansichten insgesamt, 3 heute

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